身体要健康，养分要足够。现在，有18种微量元素已承认为人体必需。人体的推陈出新、生理健康、心理健康不能脱离它们。

  缺钙简单使人变得灵敏，缺碘简单让人心里严重，而缺硒会形成甲状腺功用的下降，降低人的免疫功用，引起40多种疾病的产生，如：癌症、心血管病、肝病、白内障、胰脏疾病、糖尿病、生殖系统疾病等。

  微量元素虽然在人体内的含量不多，但与人的生计和健康休戚相关，对人的生命起至关重要的效果。它们的摄入过量、缺乏、不平衡都会不同程度地引起人体生理的反常或产生疾病。所以及时根据身体需求弥补微量元素坚持身体健康是很重要的。

  特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包含在内)为自媒体渠道“网易号”用户上传并发布，本渠道仅供给信息存储服务。

  警车高速上别停私家车，涉事民警、辅警均已停职，警方: 依法依纪严肃处理

  “11岁男孩跳楼案”二审宣判班主任无罪，孩子母亲：或许正义还需要排队，网友既有怜惜也有质疑

  华尔街巨子官宣：我国个人银行事务将停止，相关营业网点将封闭！此前方案全球裁人2万人，个人事务从14个商场退出